二カ月ぶりに耳鼻科に行った。
コロナであまり病院にも行きたくなかったので、自制したために伸び伸びだった。
でも耳鼻科はいつもとなんら変わっていなかった。
通気してもらってすっきりした。
月の初めに頭がボーっとして熱っぽかったのはスギ花粉だったのだろうか？
ここ数年こういう症状はなかったからすっかり忘れていたが、くしゃみが出て頭がボーっとするっていうのは確かに過去にもあったから花粉アレルギーだったのだろう。
だとしたら今年は花粉が多いのか？
いろいろ気になることはあったのだが、面倒なので薬だけもらって帰ってきた。
通気をしてもらわないと閉塞感が増すし聞こえも悪くなるので行きたいのはやまやまなのだが、コロナ騒動のさ中なるべく病院も自重した方が良いとのことで、延ばし延ばしで結局二カ月近く行けないでいる。
オトヴェントをやっているおかげで、やった直後は楽になるのだがそれも長続きはしないようだ。
明らかに左耳は聞こえが悪いので、さすがに今週には行かなきゃならないだろうな。
二カ月ぶりに耳鼻科へ。
オトヴェントをやっていることを話したが目立った反応なし。
鼓膜に刺さっているパイプ周辺がただれているとのことで点耳薬を差すように言われた。この先生は点耳薬が好きだ。
通気をしてもらって、二カ月ぶりだったので相当スッキリ。
随分以前にまとめてもらっていたトローチがそろそろなくなりそうだ。
今日も耳鼻科に行かなかった。
もうすぐ中二カ月になる。
こんなに間を空けるのは久しぶりだ。
そもそもこの時期は空気が乾燥しているためなのか、耳の中のジクジク感が減る。
明らかに夏よりは耳の調子がいい。
オトヴェントの効果もあるように感じる。
でも閉塞感はあることはあるから、そろそろかなとは思っている。
耳鼻科に行く予定で休みを入れていたのだけど、行かなかった。
オトヴェントで比較的調子がいいから。
例年冬は寒くて乾燥してて耳の調子がいいというのもある。
でも、いつもやってもらってることをあえてしないという事には結構なリスクも感じてしまう。
果たして。
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オトヴェントが随分うまくやれるようになった。
風船をふくらませて、ふくらませた状態を維持もできる。
これをやると心持ち閉塞感もやわらぐように感じるし。
しばし続けてみようと思う。
何年か前に自己通気の練習用として、前の耳鼻科の医者から「オトヴェント」というものをもらっていたのだが、すっかりほったらかしにしていてその存在も完全に忘れていた。
今の医者から、自分でも通気できるのに、みたいなことを言われて、そういえばそんなのももらったっけなと思い探してみたけど見つからずあきらめていたのだが、数日前にひょっこり出てきた。すっかり捨てたものだと思っていた。
今は、やり方を探せばネットですぐ出てくるいい時代である。
今日からスタートしてみて果たしてどうなのか。
気持ち楽になったような気もするが。
