耳鼻科に行く予定で休みを入れていたのだけど、行かなかった。 オトヴェントで比較的調子がいいから。 例年冬は寒くて乾燥してて耳の調子がいいというのもある。 でも、いつもやってもらってることをあえてしないという事には結構なリスクも感じてしまう。 …

オトヴェントが随分うまくやれるようになった。 風船をふくらませて、ふくらませた状態を維持もできる。 これをやると心持ち閉塞感もやわらぐように感じるし。 しばし続けてみようと思う。 耳・鼻の病気ランキング