酒を飲まないと眠れないので仕事の前日は仕方なく飲む。
飲むと確実に左足が痛くなる。
なので休日は水を飲む生活が続く。
2リットルくらいは飲んだ方がいいらしいということなので、朝から晩まで水を飲んでいる。
ちなみにぬるい水はすぐ腹を下すので、どうしたものかといろいろ試したところ冷たくすると飲めることがわかったので、以来氷を入れて飲み続けている。
仕事がある日はトイレが近くなるのでできないでいるが仕方ない。
このままだと足腰が衰える一方なので鍛えなければと階段上りと腹筋を再開した。
酒を飲まないと眠れないので仕事の前日は仕方なく飲む。
飲むと確実に左足が痛くなる。
なので休日は水を飲む生活が続く。
2リットルくらいは飲んだ方がいいらしいということなので、朝から晩まで水を飲んでいる。
ちなみにぬるい水はすぐ腹を下すので、どうしたものかといろいろ試したところ冷たくすると飲めることがわかったので、以来氷を入れて飲み続けている。
仕事がある日はトイレが近くなるのでできないでいるが仕方ない。
このままだと足腰が衰える一方なので鍛えなければと階段上りと腹筋を再開した。
通気と掃除をしてもらうためにいつもの耳鼻科へ。
すっきりした。
その足で痛風の薬をもらいに内科へ。
「随分治まったので薬やめてもいいんスかね?」
てなことを聞いたら、冗談じゃねえよってな感じで
「いやいや、これ2~5年は続けなきゃダメなんスよね」
ってな返事だった。
へ~。
金曜日に耳鼻科へ。
昔は耳だれってのは出なかったんだけどね。
出るようになったのはここ10年くらいのものか。
困ったものだけど、もう仕方ない。
オトヴェントに耳にいいCDを聞いたりもしているれど。
とにかくできることをやってできるだけ長持ちさせるしかないわ。
2カ月ぶりにいつもの耳鼻科へ。
耳垂れが出たので薬を出してもらった。
通気をしてもらうと本当にスッキリする。
聞こえもいいし声を出すのも楽になった。
この感覚は他人にはわからないのだろうな。