最近足腰がフラフラする事が多い。 思い当たるのは明らかな運動不足。 コロナが蔓延してからは外出の機会が相当減っている。 この間は自転車にもほとんど乗っていない。 マスクをするのが億劫なので以前なら自転車に乗っていたところをスクーターにしていた…
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